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Ecco alcuni suggerimenti per un riposo ristoratore Come dormire meglio? Se fatichi ad addormentarti o ti svegli nel cuore della notte sappi che non sei solo, infatti insonnia e pseudosonnia colpiscono solo nel …
➤ Lo stress è una sindrome di adattamento alle sollecitazioni fisiche o emotive che può essere fisiologica e può avere anche dei risvolti patologici che ricadono nel campo della psicosomatica. Nella vita …
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